Pianista de formación ecléctica, con paso por la música erudita y el jazz. Se ha presentado con varios artistas y grupos de renombre como Eduardo Dussek e ngela Rorô, y en numerosos espectáculos de teatro y shows. Junto a Daniela Spielmann tiene un Dúo desde hace 20 años, con el que han lanzado diversos CDs. Con José Staneck y el violonchelista Ricardo Santoro, Sheila integra el Harmonitango, trío dedicado a la obra de Astor Piazzolla. Con Marianna Leporace, también mantiene un trabajo constante desde 1999, entre sus grabaciones se encuentra el CD “São Bonitas as Canções” (Las canciones son bonitas), que fue lanzado en el año 2000 y relanzado en 2014 por el sello Mills Records. Es integrante de grupos como la Cyclophonica y la Orquesta Lunar, grupo compuesto exclusivamente por mujeres. La Orquesta grabó su primer CD en 2007, y fue nominado al Premio Tim de Música en 2008. Es profesora de la Escuela de Música de la UFRJ, es Doctora en Música por la UNICAMP, con tesis sobre el choro en los años 1990 en Rio de Janeiro.